ginger 1332951 640

Имбирь – специя, которую всегда стоит иметь на кухне.

Имбирь – оздоровительные свойства

ginger 1738098 640 300x197 1Korzeń imbiru Она занимает важное место в традиционной азиатской медицине. Также в местной кухне это неотъемлемый ингредиент многих блюд. Имбирь использовался для лечения многих болезней и недугов. Это чудесное растение обладает сильными противовоспалительными свойствами. Он помогает бороться с бактериями, вирусами и паразитами, которые поражают организм и оказывают обезболивающее действие.

Добавление имбиря в чай или воду помогает организму вывести токсины и восстановить кислотно-основной баланс, так как является мочегонным, очищающим и щелочным растением. Имбирь с лимоном, добавленный в стакан воды, является для многих людей ежедневным утренним ритуалом, позволяющим избавиться от накопленных токсинов в организме.

Еще одной ценной особенностью имбиря является противодействие рвоте и тошноте, в том числе при укачивании в движении. Кроме того, это растение помогает избавиться от изжоги и несварения. Благотворительные свойства имбиря распространяются и на систему кровообращения – он улучшает кровообращение, действует как антикоагулянт и положительно влияет на уровень холестерина. Стоит также добавить, что благодаря высокому содержанию антиоксидантов имбирь помогает защитить организм от онкологических заболеваний.

Имбирь для похудения

Похудение имбиря связано с его мочегонным, очищающим и стимулирующим обмен веществ действием. Добавление тертого корня имбиря в овощные или фруктовые коктейли или питьевую воду с имбирем и лимоном приводит к более быстрому и эффективному удалению вредных веществ и излишков воды из организма. В результате, это способствует снижению веса.

Имбирь от простуды

ginger 1918107 640 300x225 1Imbir to jeden z najskuteczniejszych naturalnych środków na przeziębienie, grypę oraz stany zapalne dróg oddechowych. Poprawia odporność, hamuje rozwój bakterii i wirusów, pomaga zwalczać infekcje. Niektóre źródła donoszą nawet, iż działa z podobną siłą, jak antybiotyk.

Gorąca herbata z imbirem to sposób na Немедленно согрейте тело и смягчите воздействие холода, холода или гриппа.

Универсальный имбирь – применение

В лечебных целях имбирь чаще всего подают в виде горячих настоев. Чай с имбирем, медом и лимоном – незаменимый холодный набор для многих людей. Для похудения и очищения отлично подходят зеленые коктейли с имбирем и негазированной водой с имбирем и лимоном.

Когда речь заходит о кулинарном употреблении, имбирь хорошо работает во многих блюдах, а не только в тех, которые имеют восточный темперамент. Его можно добавлять в одноразовые блюда, супы, жареное мясо, овощные блины и отбивные, рис с овощами, а также пирожные и выпечку. Стоит также отметить, что благодаря своим разогревающим и улучшающим кровообращение свойствам имбирь часто используется и снаружи в качестве ингредиента антицеллюлитных и укрепляющих масок для тела.

Проверьте также: Свойства куркумы

Category: здоровье

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Article by: admin