Классифицированный как супер-пища, или лучший вид питания, корень Maca был известен в традиционной перуанской медицине на протяжении тысячелетий. В настоящее время он приобрел известность, прежде всего, как эффективное, но естественное средство от потенции и плодородия. Тем не менее, он также имеет много других ценных эффектов благодаря своим многим ценным питательным веществам. То, что она якобы входит в состав пищи, подаваемой американским астронавтам, может свидетельствовать о ее качествах.
Оглавление
Что такое перец или Maca?
Лепидий meyenii или Lepidium peruvianum — уникальное растение, встречающееся в районах с чрезвычайно сложной растительностью, а именно в центральных массивах перуанских Анд, поднимающихся на высоту 4000 метров.
Maca, иначе известный как перец, перуанский женьшень, перец трава, обладает уникальной способностью адаптироваться к враждебным условиям — каменистому грунту, большим перепадам температур, внезапным порывам ветра.
Maca принадлежит к семейству капустных и родовых злаков. Ближайшие родственники — рапс, горчица, репа и капуста. Это низкорослое растение, достигающее в высоту до 20 см, а его съедобной частью является корень, который окрашивается в цвета от белого, кремового и желтого до красного и фиолетового до черного. Уникальными свойствами Х1Х местные жители пользовались на протяжении многих веков. Согласно традиции, корень Maca потребляли воины и пастухи, чтобы повысить выносливость организма, необходимую для выживания в чрезвычайно сложных условиях.
корень Maca — состав
Вероятно, именно неблагоприятная окружающая среда и навязываемая ею необыкновенная выносливость сделали Maca таким необычным растением. Корень характеризуется чрезвычайно богатым содержанием ценных питательных веществ. Maca изобилует аминокислотами, питательными веществами, жирными кислотами, витаминами и минералами. Он содержит около 60% углеводов, около около10% белка ,и 3% жира в почти идеальныепропорциидляпотребностейорганизма . Более того, кроме легко усваиваемых углеводов, в нем содержится волокно, которое благотворно влияет на пищеварение, полноценныйбелок, состоящий из незаменимых аминокислот, в том числе эндогенных, а также ненасыщенных и насыщенных жирных кислот.
В перуанском женьшне также можно найти витамины, которые играют существенную роль в жизненных процессах: тиамин, т.е. витамин В1, рибофлавин, т.е. витамин В2, ниацин, т.е. витамин В3, аскорбиновая кислота, т.е. витамин С, а также минералы, такие как медь, цинк, марганец, железо, селен, бор. Корень Maca также содержит фитостерины, т.е. вещества, которые образуют клеточные мембраны растений и положительно влияют на уровень холестерина, а также глюкозинолаты, которые защищают от патогенных микроорганизмов, в том числе вызывающих рак.
Maca корень — свойства
Хотя корень Maca в основном ассоциируется с влиянием на сексуальное влечение и фертильность, диапазон его положительных свойств гораздо шире. Прежде всего, это так называемый адаптоген, что означает, что он нормализует физиологические функции организма, как бы приспосабливаясь к типу проблемы или расстройства, присутствующего в организме. Адаптоген уравновешивает работу эндокринной, нервной, кровеносной и мышечной систем, снижает физическую, химическую и биологическую нагрузку на организм, позволяя ему стать более устойчивым к трудным условиям.
Maca не только поддерживает работу эндокринной системы и других важных для функционирования всего организма органов, но и замедляетпроцессыстарения организма, улучшаетсамочувствие какфизически, атакже и психически, имеет энергетические свойства, повышает физическую выносливость организма, улучшает работу ума, памяти и объема памяти. Он также снижаетрискзаболеванияраком , облегчает симптомы PMS и менопаузы.
Maca — поддержка активного
Мускулистый
Такой эффект обусловлен свойствами стеролов, присутствующих в корне Maca, действие которых аналогичнодействиюанаболическихстероидов . Таким образом, использование добавки на основе этого натурального растительного ингредиента будет иметь положительное влияние на укрепление тела, повышение выносливости, увеличениемускулатуры масса и лучше эластичностьмышц .
Maca корень — воздействие на нервную систему
Как и женьшень, корень Maca является адаптогеном, что означает, что он поддерживает сопротивление организма на стрессов и травматическихпереживаний в физиологическом смысле. Отлично подходит при синдроме хронической усталости, истощении, беспокойстве, стрессе и депрессии.
Он также рекомендуется для пожилых людей и людей, чья работа связана с интенсивными умственными усилиями, так какон влияет на улучшениекогнитивныхфункций , памяти и концентрации. Добавление корня Maca способствует повышению энергии и выносливости, а также способствует рациональному суждению и повышенной устойчивости к стрессу.
Влияние на либидо и плодородие
Согласно сообщениям, корень Maca также использовался перуанскими индейцами в качестве эффективного средства от эректильной дисфункции, для улучшения половой жизни и повышения фертильности как у мужчин, так и у женщин. Неудивительно, что в высушенном виде он теперь является одним из основных ингредиентов лекарств от потенции. Он также считается натуральным афродизиаком.
Исследования показали, что корень этого растения увеличивается сексуальное привод в мужчины и облегчаетэрекцию , а также улучшаетпроизводство сперматозоидов и жизнеспособностьсперматозоидов , таким образом, положительно влияя на фертильность. Это связано с наличием дорогостоящего белка, который является необходимым условием для хорошей половой жизни.
Maca также положительно влияет на овуляцию у женщин, снимает нарушения менструального цикла и симптомы менопаузы, а также снижает риск возникновения остеопороза, распространенного во время менопаузы.
Maca корень — мнения
Среди комментариев, размещенных в сети, в основном положительныемнения на о Maca, в основном в отношении потенциала у мужчин. Однако есть утверждения, что дополнение играет роль плацебо, а не реально помогает. Кроме того, отмечается, что употребление корня Maca может вызвать побочные эффекты при воспалении простаты, заболеваниях щитовидной железы и проблемах с почками.
Maca корень — как использовать
Корень Maca
Если вас в первую очередь беспокоят проблемы с потенцией или низкое либидо, вы можете также рассмотреть другие дополнения, которые сфокусированы на этих вопросах. Кроме корень Maca они содержат также другиеингредиенты ,которыеважны для сексуальнаяработоспособность , кумуляция на один цель делает больше эффективным.
Среди рекомендуемый сайт подготовительные работы среди рекомендованных препаратов среди прочих: среди прочих:
- Testolan — который компенсирует действие дефицита тестостерона, благотворно влияет на потенцию и либидо, одновременно укрепляя и увеличивая объем мышечной массы.
- Eron Plus — который способствует повышению выработки тестостерона, эректильной мощности и общему улучшению физического состояния.
- Femin Plus — направлен на женщин, стимулирует сексуальное желание, повышает уровень либидо и способствует большей удовлетворенности эротической жизнью.
