Кожа с акне — один из самых требовательных типов кожи. Она характеризуется избытком кожного сала, постоянно появляющимися прыщами и угрями, частыми воспалениями и, в более серьезных случаях, хроническими гнойными изменениями.
В уходе за кожей с акне самое главное — это систематическое отшелушивание отмерших клеток кожи, тонизирование кожи и тщательное очищение кожи (утром и вечером) с использованием косметики, соответствующей нашему типу кожи. Интересно, что мы также можем заботиться об угревой сыпи изнутри, обеспечивая организм ингредиентами, стимулирующими выведение токсинов из организма.очищение организма от токсинов, которые во многих случаях являются причиной появления несовершенств в виде прыщей, папул и обесцвечивания кожи. Узнайте, как ухаживать за кожей, склонной к акне!
Угревая кожа — характеристики
Хотя считается, что угревая кожа — это удел подросткового возраста, также после полового созревания, во взрослом возрасте многие люди в большей или меньшей степени борются с акне. Как среди молодых, так и среди пожилых людей это большая эстетическая проблема. К счастью, правильный уход за кожей с акне в большинстве случаев приносит удовлетворительные результаты. Начиная борьбу за чистую и гладкую кожу, стоит выяснить причины угревых изменений. Некоторые из них можно устранить, тем самым уменьшив проблемы с кожей.
Угревая кожа — причины этого явления. На какой основе развиваются изменения акне?
Существует несколько факторов, вызывающих акне вульгарис, основными из которых являются:
- генетическая предрасположенность — в данном случае избыточное выделение кожного сала, ненормальная работа сальных желез и нарушения процесса кератинизации, приводящие к образованию прыщей, являются индивидуальными особенностями, записанными в генах, которые чаще всего наследуются от родителей, бабушек и дедушек;
- гормональный фон — в этом случае угри, кисты, папулы, прыщи появляются в результате резких гормональных изменений, происходящих в организме (это(этот тип акне в основном связан с возрастом полового созревания, когда происходит интенсивное выделение половых гормонов);
- механические факторы — в результате повреждения кожи (например, чрезмерного солнечного излучения) сальные железы чрезмерно разрастаются, что приводит к избыточной выработке кожного сала и образованию изменений кожи, таких как папулы, узелки, припухлости;
- факторы, связанные с образом жизни — чрезмерное употребление стимуляторов, слишком большое количество простых сахаров в рационе, слишком большое количество сильно обработанной пищи, содержащей большое количество химических добавок (эти факторыфакторы образа жизни — слишком много стимуляторов, слишком много простых сахаров в рационе, слишком много сильно обработанной пищи и пищи с большим количеством химических добавок (эти факторы вызывают накопление токсинов в организме и их «выброс» на кожу в виде высыпаний);
- стресс — избыток гормона стресса в организме, т.е. кортизола, может привести к чрезмерной активности сальных желез и усилению поражения акне;
- заболевание и лекарственный фон — в этом случае изменения акне являются следствием заболевания (например, синдрома поликистозных яичников) или применения определенных лекарств (например, противозачаточных таблеток, анаболических стероидов, противотуберкулезных препаратов);
- факторы, связанные с неправильным уходом за лицом — в этом случае наши упущения в уходе ответственны за перепроизводство кожного сала и изменения кожи, такие как за слабый или за интенсивно интенсивный уход за двумя, незмывание макиажу, тормозное устройство для навивания шкур, уживание косметекув ниской якостси и учулайонцих, уживание за тлустыч и за сеньжкич косметекув затыкайонцих пор (np. Использование слишком жирной или тяжелой косметики, закупоривающей поры (например, содержащей растительные масла или силиконы);
- инфекционная основа — в этом случае акне вызвано заражением бактериями Propionibacterium acnes, грибками P. granulosum, P. avidum или Malassezia furfur.
Проверьте: Таблетки от прыщей — Рейтинг
Как распознать кожу с акне?
В случае с угревой кожей мы имеем дело с постоянным появлением изменений и воспалений кожи, вызывающих покраснение, воспаление кожи, неприятные ощущения жжения и дискомфорта.
Наиболее часто наблюдаемые дефекты кожи, сопровождающие акне, это: расширенные поры, прыщи, угри (белые угри), папулы, узелки, припухлости, гнойные кисты.
Текстура и внешний вид кожи с акне также характерны. Кожа лица жирная, слегка липкая, блестящая (особенно на носу, лбу и подбородке). Ему не хватает гладкости и однородности цвета, на многих участках он имеет красноватый оттенок. Чаще всего появляются многочисленные неровности, а большие участки лица покрываются прыщами.
Все эти несовершенства являются результатом чрезмерной выработки кожного сала (себума) сальными железами, а также нарушения процесса кератинизации и ненормальной работы волосяных фолликулов. Выходные отверстия сальных желез закупориваются избытком кожного сала и отмершей кожей, что приводит к образованию угрей (открытых или закрытых). Часто анаэробные бактерии размножаются, возникает воспаление, появляются прыщи, кисты и болезненные шишки.
Проблемным аспектом кожи с акне (помимо частого появления прыщей и воспалений) является также то, что поражения кожи имеют тенденцию заживать с трудом и оставлять постоянные шрамы. Это серьезная эстетическая проблема. Поэтому использование препаратов с регенеративными свойствами очень важно при уходе за угревой кожей.
В чем разница между акне и жирной кожей?
И акне, и жирная кожа характеризуются себореей, т.е. избыточной выработкой кожного сала сальными железами. В результате для обоих типов кожи характерны жирность и блеск.
Однако в случае кожи с акне происходит чрезмерная кератинизация эпидермиса и постоянная закупорка сальных желез, а также постоянные экземы, узелки и угри. Меньше неприглядных и трудно устранимых недостатков делают жирную кожу более легкой в обращении, чем кожа с акне.
Уход за кожей с акне
При уходе за проблемной кожей, в том числе за кожей с акне, очень важно правильно подобрать косметику. Однако хорошо подобранная косметика — это еще не все, не менее важна регулярность ухода за кожей.
Утром и вечером мы тщательно очищаем лицо и наносим соответствующие кремы. Если у вас острые проблемы с воспалениями, себореей и экземой, мы также используем мягкий тонер в течение дня, чтобы освежить лицо и обеспечить дополнительное очищение и дезинфекцию. Также полезно время от времени отшелушивать кожу. Какие средства следует использовать для ухода за кожей с акне?
Косметика для лечения акне
Крем от прыщей
Если у вас склонная к акне кожа, в первую очередь избегайте жирных и тяжелых кремов, так как они могут дополнительно усиливать явление закупорки сальных желез и скопления кожного сала.
Для дня следует выбирать крем с легкой консистенцией, с матирующими и увлажняющими свойствами. Хороший дневной крем для кожи с акне одновременно предотвращает (или в значительной степени уменьшает) блеск, препятствует чрезмерной потере воды из кожи и укрепляет гидро-липидный барьер (а значит, защищает от раздражения, смягчает и успокаивает, борется с зудом и жжением).
На ночь следует использовать нежные кремы, предназначенные для проблемной и чувствительной кожи, которые, помимо увлажняющих компонентов, содержат вещества с регенеративными свойствами. увлажняющие ингредиенты, а также вещества с регенерирующими и разглаживающими свойствами, стимулирующие выработку коллагена и эластина (такие как витамин С, витамин Е, аллантоин, цинк, гиалуроновая кислота, витамин А).
На ночь можно также использовать мягкий крем с антибактериальными и противовоспалительными свойствами (например, с глиной, экстрактом зеленого чая, АНА-кислотами, календулой, ромашкой).
Очищающее средство для лица для кожи, склонной к акне
Многие люди с кожей, склонной к акне, ошибочно выбирают самые сильные очищающие средства для лица. При контакте с агрессивными веществами (например, спиртом, гликолем, сильными моющими средствами) кожа обезвоживается, раздражается, краснеет, появляется жжение и зуд. Естественная гидролипидная мантия нарушена, а процесс отшелушивания слишком интенсивный. В результате сальные железы вырабатывают еще больше кожного сала, и проблемы с кожей усугубляются.
Вместо агрессивных средств лучше выбрать более мягкие, которые не вызывают раздражения и потери влаги, но при этом не лишены ключевых свойств для кожи с акне. Нежные пенки с очищающими, себоудаляющими, антисептическими, освежающими и в то же время слегка матирующими и успокаивающими кожу свойствами будут лучшим выбором.
Тонеры для кожи, склонной к акне
Тонизирование — очень важная часть ухода за кожей с акне. Протирание лица тоником освежает цвет лица, очищает поры и избавляет от излишней жирности кожи. Мы также боремся с вредными микроорганизмами и нормализуем уровень pH кожи. Как и в случае с очищающим средством для лица, тоник для кожи с акне не может быть случайным.
Агрессивные, раздражающие кожу тонеры не подходят. Рекомендуются нежные тоники с растительными экстрактами (например, экстракт бересты, экстракт огурца, экстракт лопуха, алоэ вера) и цветочные воды (розовая вода, лавандовая вода). Хороший тонер для кожи с акне очищает кожу, восстанавливает ее баланс, помогает удалить отмерший эпидермис, подавляет размножение бактерий, но при этом не сушит и не отягощает кожу.
Пилинги для кожи, склонной к акне
Пилинг стоит проводить раз в несколько дней, чтобы удалить излишки кожного сала, отшелушить кератинизированный эпидермис, избавиться от загрязнений и разблокировать поры. Следует помнить, что когда поры забиты, воспаления возникают легче, а изменения акне происходят чаще. Пилинги являются эффективным средством для разблокировки пор. Вы можете использовать механический, энзимный или химический пилинг в зависимости от ваших предпочтений и потребностей вашей кожи.
Дополнительные советы для людей с кожей, склонной к акне
- Время от времени стоит делать себе домашнюю маску для лица с использованием натуральных ингредиентов, обладающих очищающими, антибактериальными, противомикробными свойствами.Время от времени стоит делать себе домашние маски для лица с использованием натуральных ингредиентов, обладающих очищающими, антибактериальными, а также стимулирующими регенерацию кожи, разглаживающими и снимающими раздражение свойствами. Проверенные и эффективные ингредиенты домашних масок для угревой кожи включают: арнику, яблочный уксус, алоэ вера, масло чайного дерева, льняное семя, натуральный йогурт, куркуму, ромашку, крапиву, дрожжи, корицу.
- Для проблемной кожи стоит использовать специальные БАДы, которые борются с бактериями и воспалениями, стимулируют восстановительные процессы в коже и нормализуют работу сальных желез (например, Zinamax).
- Также стоит позаботиться о более здоровом образе жизни, что, несомненно, будет оценено нашей кожей — откажитесь или ограничьте стимуляторы, перейдите на здоровую, натуральную диету и заботьтесь о своей коже.отказаться от стимуляторов или сократить их потребление, перейти на здоровое, натуральное питание, избегать переработанных продуктов, избегать загрязненной окружающей среды и стать более устойчивыми к стрессу.
- Время от времени стоит проводить детокс организма, состоящий из овощных коктейлей, специальных травяных смесей и очищающей диеты или лечения с помощью детоксицирующей пищевой добавки (например, Spirulin Plus, Detoxyn).
