Ginkgo biloba, растение, широко известное как гинкго билоба, широко известно своими лекарственными свойствами. Благодаря многочисленным исследованиям, проведенным на нем, его полезность может быть подтверждена с уверенностью, особенно в области улучшения оксигенации мозга и, как следствие, положительного влияния на его работоспособность. Ginkgo biloba улучшает умственные функции, такие как память, концентрация, способность к обучению и другие мыслительные процессы. Он также обладает рядом других полезных для здоровья свойств.
Оглавление
Гинкго — лекарственное растение с необычайными свойствами.
Ginkgo biloba, или Гинкго Билоба, является уроженцем юго-восточного Китая, откуда в 11 веке распространилась в другие китайские провинции и Японию. Поэтому обычно используется название Гинкго Билоба, хотя оно не полностью соответствует оригинальному происхождению завода.
Первоначально обработанное как плодовое дерево (его семена до сих пор съедобны и съедобны в Китае и Японии), оно пришло в Европу примерно в 18 веке в основном как декоративное растение, и в настоящее время встречается практически во всех частях света. Самый старый сохранившийся образец дерева гинкго в Польше, растущий в саду Ланьцутского дворца, относится к тому периоду.
Это долгоживущее растение, живущее до 4000 лет, а его история на Земле насчитывает 200 миллионов лет. Такое впечатляющее выживание стало возможным благодаря тому, что в этом дереве были разработаны специальные защитные механизмы. Дерево гинкго замечательно справляется с различными типами микроорганизмов, промышленным загрязнением и даже радиоактивным излучением.
Деревья гингко, растущие в самом эпицентре атомной бомбардировки Хиросимы, спустя некоторое время восстановились. На Дальнем Востоке, как говорят, гингко обладает магическими свойствами — в дополнение к вышеупомянутым характеристикам, он является символом плодородия и плодородия и, как говорят, защищает от огня.
Ginkgo biloba — активные ингредиенты растения
Своим необычайным потенциалом Гинкго Билоба обязан обилию мощных биоактивных веществ, более 60 из которых, главным образом, биофлавоноиды, терпены, гидроксикислоты, стероиды, среди которых важную роль играют кверцетин, глюкоза, терпеновые лактоны, рамноза и другие. Наличие этих веществ вызывает то, что листья гинкго, так как они используются в медицинских целях, эффективно защищают нервные клетки, проявляют антиоксидантное и нейропротекторное действие.
Экстракт гинкго билоба усиливает кровообращение, улучшая таким образом периферическое и мозговое кровообращение. В результате клетки мозга лучше питаются и насыщаются кислородом, нейроны более эффективно передают нервные импульсы, мыслительные процессы протекают более плавно, улучшается память и концентрация. Кроме того, вещества, содержащиеся в листьях гинкго , подавляют агрегацию тромбоцитов и препятствуют кальцификации кровеносных сосудов, тем самым защищая нервную систему, задерживая процесс старения и дегенерацию нервных клеток.
Ginkgo biloba — лечебные свойства растения
Пожалуй, самым важным преимуществом гинкго является его исключительно благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, так как оно улучшает функционирование системы кровообращения, снижая напряжение в периферических кровеносных сосудах, увеличивая их емкость и уменьшая агрегацию тромбоцитов.
Некоторые исследования даже подтверждают, что экстракт гинкго может предотвратить повреждение клеток мозга, вызванное ишемией в результате блокировки сосудов головного мозга. Все это выражается не только в улучшении функций мозга и качества мыслительных функций, но и в снижении уровня холестерина, нормализации артериального давления и торможении процессов старения.
Среди многих положительных эффектов экстракт Х1Х обладает обезболивающими и стабилизирующими настроение свойствами, настолько, что он рекомендуется при длительной усталости, в качестве вспомогательного средства в лечении депрессии, а также женщинам, страдающим предменструальным синдромом и менопаузой.
Гинкго билоба также широко используется в косметике. Используется как ингредиент в препаратах для ухода за сосудистой и чувствительной кожей, а также для борьбы с целлюлитом. Полезность растения в этой области определяется, прежде всего, наличием флавоноидов и терпенов, эффективных в борьбе со старением кожи.
Флавоноиды являются сильными антиоксидантами, они также блокируют вредные для кожи ферменты, которые разрушают коллаген и гиалуроновую кислоту, усиливают синтез коллагена и улучшают состояние соединительной ткани. Терпены, в свою очередь, препятствуют высвобождению свободных радикалов и минимизируют риск аллергических реакций.
Гинкго для лучшей мозговой активности
Как физическая, так и умственная деятельность в первом случае связаны с хорошим состоянием тела, а во втором — мозга, хотя, как мы знаем, обе эти сферы человеческой жизни связаны в психосоматическое целое. Поэтому, как и тело, мы должны заботиться о нашем мозге и разуме, от которых в наибольшей степени зависит качество нашей жизни. Для высокой умственной активности большое значение имеет здоровье всего организма, здоровый образ жизни, хороший сон и отдых, физические и умственные упражнения, и, наконец, правильное питание для мозга.
По этим причинам стоит обратить внимание на натуральные препараты, содержащие экстракты растений, обладающие научно обоснованным лечебным действием. Гинкго билоба, также известный как китайский гинкго, характеризуется особенно благоприятным воздействием на кровеносную систему, особенно на мозговое кровообращение.
Улучшая транспорт кислорода в мозг, он улучшает его функционирование и помогает поддерживать психическую работоспособность в течение длительного времени. Поддерживает память и концентрацию, восприятие и внимание, влияет на способность мыслить, облегчает обучение. Более того, экстракт Ginkgo biloba защищает нервные клетки от свободных радикалов и процессов деградации.
Эти уникальные свойства гинкго также дают надежду на эффективное лечение таких заболеваний, как слабоумие или болезнь Х2Х, в основном за счет флавоноидных гликозидов. Они не только влияют на качество психической функции, но и подавляют гибель нервных клеток, оказывают антиатеросклеротическое, нейродегенеративное действие.
Экстракт гинкго — применение при определенных заболеваниях и проблемах со здоровьем
Флавоноидные гликозиды и терпены, содержащиеся в листьях гинкго, обладают широким спектром эффектов и оздоровительных преимуществ, поэтому они относятся к наиболее часто используемым растительным препаратам. Лекарственные средства и добавки, содержащие Х1Х в виде экстрактов, соков и капсул, продаются в Европе и по всему миру в количестве, достигающем сотен миллионов.
Первая группа применений — это условия, возникающие в результате нарушений кровообращения. Гинкго билоба улучшает кровообращение, расширяет и укрепляет кровеносные сосуды, снижает вязкость крови. Поэтому он будет полезен при лечении гипертонии, высокого уровня холестерина, профилактике инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако особое значение это ценное растение имеет для людей, жалующихся на слишком низкую активность мозга в его умственных функциях. Поскольку флавоноиды и терпены также благотворно влияют на кровообращение в мозге, увеличивая снабжение нервных клеток кислородом и питательными веществами, они, таким образом, способствуют лучшей работе нашего ума.
Гинкго повышает умственную работоспособность, улучшает память и концентрацию, облегчает усвоение новых знаний, ускоряет мыслительные процессы, повышает ассоциативные способности. Учитывая вышеперечисленные свойства, препараты с гинкго особенно рекомендуются людям, выполняющим интеллектуальную работу, обучающимся или страдающим недостатками памяти и концентрации.
Периферийное кровообращение также улучшается, поэтому экстракт Ginkgo biloba можно использовать в случаях боли в ногах при ходьбе, холодных ногах или руках, онемении и покалывании в конечностях. Обезболивающие свойства гинкго будут полезны и во многих других болезненных ситуациях.
Поскольку экстракт этого растения проявляет многовекторную активность, его можно считать спецификацией с уникальными атрибутами. Кроме того, активные вещества, содержащиеся в гинкго, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а блокируя ряд неблагоприятных биохимических процессов, они играют важную роль в профилактике многих заболеваний, начиная от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний и заканчивая макулярной дегенерацией и половой функцией.
Читайте наш обзор многокомпонентного продукта, улучшающего работу мозга: Brain Actives
Источники:
- https://www.healthline.com/health/ginkgo-biloba-benefits#risks
- https://www.healthline.com/nutrition/ginkgo-biloba-benefits
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19017911/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320420#Ginkgo-biloba-extract-and-stroke
- https://www.webmd.com/healthy-aging/features/ginkgo-biloba-youth#1
